[流言板]坎宁安休赛期赴高海拔训练，霍兰德同行

社区 » NBA » 篮球资讯 » [流言板]坎宁安休赛... [流言板]坎宁安休赛期赴高海拔训练，霍兰德同行 93回复/ 30亮26173 浏览 虎扑篮球资讯(1280级)楼主2026-09-21 01:39:47发布于上海 [流言板]坎宁安休赛期赴高海拔训练，霍兰德同行由虎扑篮球资讯 发表在篮球资讯 https://bbs.hupu.com/502 虎扑09月21日讯 据《Detroit Free Press》记者Omar Sankofa II报道，活塞球星凯德-坎宁安今年休赛期将高海拔训练作为重点之一，并前往科罗拉多山区进行训练，队友罗恩-霍兰德也在今年夏天加入了他。两人在当地进行了登山，并在山区附近学校的田径场进行跑步训练。 坎宁安表示，高海拔地区空气更加稀薄，很容易让身体迅速进入高强度工作状态，但他认为这种训练更重要的意义在于精神层面。即使离开高海拔地区后身体适应带来的效果可能很快消退，在缺氧状态下坚持训练所锻炼出的心理承受能力仍然十分重要。坎宁安今年休赛期还首次将更系统的核心力量训练加入日常计划，希望进一步提升自己的耐力和身体稳定性。 2025-26赛季，坎宁安代表活塞出战64场常规赛，场均得到23.9分5.5篮板9.9助攻1.4抢断，入选最佳阵容一阵，并帮助活塞取得60胜、打入东部半决赛。